Avainsana: stressi
-
Keväisin toistuva ilmiö – 4 vinkkiä sen selättämiseen
En tiedä olenko ainoa, kuka huomaa saman ilmiön toistuvan vuosi toisensa perään – keväisin masennusoireista ja jaksamisen puutteesta kärsiminen. Jo pitkään asiaa pohdittuani olen tullut siihen tulemaan, että kyse ei ole vain oman mielen sisäisestä kaamosmasennuksesta vaan keväisin yhtäkkiä myös ympärillä monet asiat ja ihmiset tuntuvat romahtavan. Elämä potkii päähän oikein kunnolla ja saa taistella […]
