Kategoria: Henkinen hyvinvointi
-
Oravanpyörästä onnenpyörään – Vapausvalmentajan synty
Terveiset suurien uudistuksien keskeltä! Ne, ketkä mun kanavaa seuraa Youtubessa ja Instagramissa aktiivisesti, onkin jo voinut nähdä ensi vilauksia Vapausvalmentajasta. Mikäli kuitenkin tekstimuotoinen sisältö iskee suhun paremmin, halusin myös tulla kirjottamaan tänne viime aikojen rehellisiä kuulumisia! Oon viime aikoina ottanut paljon aikaa omalle hyvinvoinnille, ajatuksille, tunteille, toiveille ja intohimolle. Sen myötä mulla on taas syttynyt […]
-
Hukassa – Totuus kuluneesta vuodesta
Osa on saattanutkin huomata tai aistia, että oon välillä ollut hieman hukassa itseni kanssa. Paljon on uutta meneillään, mistä oon todella innoissani ja kiitollinen (ja ne myöskin vie aikaani ja energiaani). Mutta niiden ohella oon etsinyt itseäni uusiksi ja sitä, mitä tulevaisuudeltani haluan, kuka mä oikeasti olen ja mikä se mun juttu on. Siksi myös […]
-
Kato peiliin
Kuinka usein sä katot peiliin? Kato peiliin, sieltä löytyy vastaus niin moneen asiaan! Tänään haluan avata ja pohtia peiliin katsomisen eri merkityksiä ja mahdollisuuksia. Joitain tää postaus voi ärsyttää todella paljon, mutta jos näin on niin toimi sen mukaan, mitä hieman alempana suosittelen kyseisessä tilanteessa tekemään – aina kun joku ärsyttää sua! Peiliin katsominen Peiliin […]
-
Älä valita, sä voit valita
Siis niin huikea startti Munlainen-kiertueelle eilen Vantaalta. Niin mieletön meininki, että iltaa ois vaan voinut jatkaa yötä myöten! Meillä kiertää nyt siis alkuvuoden ajan Munlainen-kiertue, jossa kierrän puhumassa kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, omannäköisen elämän rakennuspalasista ja unelmien toteuttamis työkalupakista. Toivon sydämeni pohjasta, että pystyn antamaan edes yhden oivalluksen jokaiselle tapahtuman vieraalle. Tää on mulle sydämen asia ja […]
